Ruth Jahn
Schweizer Naturapotheke
Sanft heilen mit bewährten Hausmitteln
Beobachter Buchverlag 2021
4. Auflage, 311 Seiten, gebunden
ISBN 978-3-03875-380-3
Das Beobachter-Handbuch bringt das reiche Wissen der Schweizer Volksmedizin mit den Methoden der Alternativmedizin zusammen - in einer Fibel, die in keinem Schweizer Haushalt fehlen darf.
Ob mit Essigsocken, Kräutertees, Kneippschen Bädern, Homöopathie, naturpflanzlichen Essenzen oder Schüssler Salzen - das Buch hilft, die eigene Gesundheit zu stärken, sich selbst zu kurieren und schulmedizinische Behandlungen zu ergänzen.
Die passenden Heilmittel zur Behandlung von mehr als 100 Beschwerden: Dieses Nachschlagewerk beschreibt, wie Naturheilmittel wirken und richtig angewendet werden. Schul- und Komplemen-tärmedizin gehen dabei Hand in Hand: Das Buch zeigt, wie Sie Ihre eigenen Heilungskräfte aktivieren, aber auch, wo die Grenzen der Selbst-behandlung liegen.
Alles im Überblick: Beschwerden von A bis Z, Kinderkrankheiten, Heilpflanzen-Liste, Kräuter-tipps aus dem Kloster, praktische Anwendungen innerlich und äusserlich, Adressen und Links.